No Tengo Nada De Sueño Y No Quiero Ir A Dormir eBook

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Juan tiene una hermana pequeña que se llama Tolola. A veces tiene la difícil misión de llevarla a la cama. Y es que a Tolola le encanta quedarse levantada hasta tarde e imaginar mil situaciones disparatadas antes de asumir que es el momento de acostarse...
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FECHA 2009
NOMBRE DEL ARCHIVO No Tengo Nada De Sueño Y No Quiero Ir A Dormir.pdf
AUTOR(A) Lauren Child
TAMAÑO DEL ARCHIVO 3,55 MB
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"No tengo ganas de NADA" - Cómo recuperar la MOTIVACIÓN ...

Sin duda, una vida saludable va a favorecer unos buenos hábitos de sueño, que pueden tener un papel importante para prevenir el insomnio. Pero la alimentación debe cuidarse especialmente por la noche, pues las comidas pesadas pueden provocar dificultades para conciliar el sueño y, por tanto, ansiedad nocturna. 6. Cuidado con los estimulantes

Ansiedad nocturna: causas y 10 claves para superarla

Bueno, yo tengo problemas para dormir y no puedo conciliar el sueño. No sé qué hacer, dejo de lado los aparatos electrónicos de lado, puedo estar mucho tiempo con los ojos cerrados pero en sí mi conciencia piensa con cosas y a veces No; tengo 18 años y espero poder recibir una respuesta y que resulte. ¡Muchas gracias!

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